Sokan azt gondolhatják, hogy a metilénkék csak egy színezék, amely néha az orvostudományban is helyet kap. Akkor miért fordítanak rá egyre nagyobb figyelmet a tudósok, és miért társítják a hosszú élettel? Ez a szerény kék "varázslat" ugyanis sokkal nagyobb potenciállal bírhat, mint korábban gondolták.
Mi az a metilénkék
Mielőtt belevetnénk magunkat a metilénkék által ígért előnyökbe, vess egy pillantást a Mi az a metilénkék és milyen hatásai vannak? című cikkre. Ebben a cikkben ugyanis alapvető áttekintést találsz arról, honnan származik, és miért érdekes egyáltalán. Most azonban nézzük meg, miért emlegetik úgy, mint egy anyagot, amely nemcsak az agy egészségét, hanem a hosszú életet is támogathatja.
Milyen potenciális előnyei vannak?
A metilénkék egyre népszerűbb étrend-kiegészítő, amely számos potenciális hatást kínál egészségünkre. Milyen előnyökről beszélünk? 
1. A mitokondriumok támogatása
Nézzük meg, miért említettük ezt először. Ez a mitokondriumok működésének támogatására való képességének köszönhető, amelyek tulajdonképpen a sejtjeink kis erőművei. Ahogy öregszünk, a mitokondriumok teljesítménye csökken, ami több következménnyel járhat:
- Fáradtság
- Rosszabb regeneráció
- Általános energiaszint-csökkenés
De hogy ne csak negatívumokkal zárjunk, a metilénkék a tanulmányok szerint segít ezeknek a mitokondriumoknak hatékonyabban működni. Mit jelent ez? Azt, hogy a metilénkék potenciálisan lassíthatja az öregedés bizonyos jeleit.
Hosszú élettel kapcsolatos tanulmány
És itt el is jutottunk a hosszú élet koncepciójához. Nézzük meg tudományos szemmel, és mutassuk be az eredményeket. Egy, a Aging Cell szaklapban 2019-ben publikált tanulmány a metilénkék C. elegans fonálférgek hosszú élettartamára gyakorolt hatását vizsgálta. Az eredmények szó szerint lenyűgözőek voltak. A metilénkéket kapó férgek átlagosan 18-20%-kal tovább éltek, mint a kontrollcsoport. A kutatók ezen kívül alacsonyabb oxidatív stressz szintet és jobb mitokondriális működést is megfigyeltek. Bár természetesen állatkísérletekről van szó, hasonló eredmények bizakodásra adnak okot a jövőbeli emberi alkalmazásokkal kapcsolatban is.
2. Kognitív funkciók és agy
Egy másik terület, amelyre a metilénkék hatással van, az az agyunk. Egyes kutatások szerint a metilénkék javíthatja a memóriát, a koncentrációt és akár a hangulatot is. Segít csökkenteni az oxidatív stresszt az agyban, és neuroprotektív hatása is lehet, vagyis védi az agysejteket a károsodástól.
3. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatások
Mindezeken felül a metilénkék erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Harcol a szabad gyökök ellen, amelyek felgyorsítják az öregedést és károsítják a sejteket. Az oxidatív stressz csökkentése a hosszú élet és az általános vitalitás egyik kulcsfontosságú lépése. Egyúttal feltételezik, hogy gyulladáscsökkentő hatása is lehet.
4. Hatása a hormonokra
A metilénkék érdekes hatással lehet a szervezet hormonális egyensúlyára is. Anyagcsere-hatása miatt fokozhatja a pajzsmirigyhormonok termelését, ami serkenti az anyagcserét és az energiaprocesszusokat. Emellett más hormonokra is hatással lehet:
-
Prolaktin: A metilénkék csökkentheti a prolaktinszintet, mivel a prolaktin és a pajzsmirigyhormonok ellentétes irányban hatnak.
-
Tesztoszteron: Növelheti a tesztoszteronszintet, ami serkenti a növekedési hormont és javítja a fizikai teljesítményt.
-
Ösztrogén: A tesztoszteronszint emelkedése az ösztrogén csökkenését okozhatja.
Híres név és virális boom
Érdekesség? Maga Robert F. Kennedy Jr., az Egyesült Államok jelenlegi egészségügyi minisztere is lebukott egy repülőúton, amikor éppen metilénkéket alkalmazott a szájába. A képen, amelyen feltűnően kék a nyelve, bejárta a közösségi médiát és hatalmas felbolydulást okozott. Az emberek elkezdték keresni, mi is ez az anyag valójában, és ennek köszönhetően lett a metilénkék virális trend. Népszerűvé vált nemcsak a biohackerek, hanem a hétköznapi emberek körében is, akik egészségük és teljesítményük javítására keresnek megoldásokat.
Értelmes kombináció
Sokan, akik érdeklődnek a nootropikumok vagy a hosszú életet támogató kiegészítők iránt, metilénkéket kombinálnak más természetes anyagokkal. Ezek közé tartozhat például a Shilajit, amely magas fulvósav-tartalma miatt pozitív hatással van a sejtenergiára és a regenerációra. Kiválóan kiegészíti a Tongkat Ali, amely támogatja a hormonális egyensúlyt, a libidót és a stressztűrést.
Hosszú élet: Hype vagy valóság?
A metilénkékről egyelőre nem mondható el, hogy hivatalosan "fiatalság elixírje" lenne. A tudományos kutatások tovább folynak, és mindenképp több adat szükséges. De a mitokondriumokra, az agyra és az oxidációra gyakorolt hatása kétségkívül azon érdekes anyagok közé sorolja, amelyeknek potenciálisan befolyásolhatják, hogy mennyire jól és mennyi ideig élünk.
